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Auteur Massimo Messina
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(2002)
| Titre : |
Le stretching : préparation physique et exercices pratiques |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Massimo Messina, Auteur |
| Editeur : |
Paris : De Vecchi |
| Année de publication : |
2002 |
| Importance : |
111 p. |
| Présentation : |
ill. en coul. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7328-6787-8 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Sport
stretching
|
| Tags : |
stretching exercice |
| Index. décimale : |
796 Sports. Jeux. Exercices physiques. |
| Résumé : |
En anglais, "stretching" signifie "étirement". Basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun des muscles de votre corps, le stretching est une règle d'hygiène formidable. A la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables: correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire... (Amazon) |
Le stretching : préparation physique et exercices pratiques [texte imprimé] / Massimo Messina, Auteur . - Paris : De Vecchi, 2002 . - 111 p. : ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-7328-6787-8 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Sport
stretching
|
| Tags : |
stretching exercice |
| Index. décimale : |
796 Sports. Jeux. Exercices physiques. |
| Résumé : |
En anglais, "stretching" signifie "étirement". Basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun des muscles de votre corps, le stretching est une règle d'hygiène formidable. A la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables: correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire... (Amazon) |
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